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Êtres Soi Tout Simplement

Explorez une Approche Novatrice :
Quand Coaching et Bien-Être s'allient pour vous aider à vous réaliser pleinement : Accompagnements Individuel, Couple, Famille, Entreprise

Penser l'homme sur canapé

Programme "Alléger ma Charge Mentale"

Libérez-vous des pressions sociales avec notre programme dédié. Identifiez et relâchez le poids mental, améliorez la communication, et retrouvez l'équilibre dans votre vie.

Femme stressé

Programme "Bien Réagir Face à Mon Stress"

Gérez le stress au quotidien avec des outils adaptés à votre vie. Apprenez à réagir positivement, à communiquer efficacement, et à préserver votre bien-être.

Un programme pour chaque besoin dans votre vie

Gilles

PROGRAMME "EPANOUISSEMENT MASCULIN INTEGRAL"

EN 11 SEANCES

« Ann est une belle personne dotée d’un professionnalisme hors normes, elle vous accompagne au fur et à mesure des séances de son programme nommé SERUM.
La psychologie et les choses de la vie sont un univers autour duquel maintes professionnels gravitent en vous proposant divers services de toutes sortes. Ann travaille en appui avec des outils qui vous permettent d’avancer à votre rythme.
La connaissance et la prise de conscience de son soi évoluent au fur et à mesure des semaines, Ann vous guidant par des exercices et des analyses très pointus...
Lire la suite ici

Max

PROGRAMME "EPANOUISSEMENT MASCULIN INTEGRAL" EN 11 SEANCES

« Chaque séance est comme un nettoyage qui me débarrasse des pensées et émotions négatives. Ann est très à l'écoute, et avec son intuition exceptionnelle, devine les difficultés profondes. Avec bienveillance et douceur, elle trouve les mots et les moments justes qui vont me remettre sur les rails. Les séances avec Ann m'ont aidé à mieux comprendre qui je suis, à l'accepter, et me guident pour trouver ma place en ce bas-monde. Un seul conseil : essayez »

Ce qu'ils disent...

Vos problèmatiques

Charge Mentale :

  • Pressions sociales et familiales quotidiennes liées à la masculinité.

  • Difficulté à exprimer ses besoins et limites.

Gestion du Stress au Quotidien :

  • Réactions négatives au stress.

  • Difficultés à faire face aux situations stressantes.

Défis Professionnels :

  • Manque de satisfaction au travail.

  • Difficultés à atteindre les objectifs professionnels.

Confiance en Soi :

  • Difficulté à identifier ses ressources et ses potentiels

  • Manque de confiance en Soi et perte de motivation générale

Relations Amoureuses et Familiales :

  • Problèmes de communication dans le couple.

  • Malentendus, quiproquos, disputes, méfiance...

Ma façon de travailler

Mon travail repose sur la compréhension approfondie des défis professionnels, des pressions sociales, du stress quotidien, des relations amoureuses, et de la connaissance de soi, que vous rencontrent les femmes et les hommes au quotidien.

Principes Clés de mon Approche :

  1. Personnalisation : chaque parcours est adapté aux besoins spécifiques de chaque homme et chaque femme, favorisant ainsi une transformation personnelle et professionnelle unique.

  2. Utilisation du Profil SERUM* : J'intègre le Profil SERUM pour une exploration approfondie de la personnalité, identifiant les ressources, les compétences comportementales et émotionnelles, et les dynamiques relationnelles.

  3. Gestion Globale du Bien-Être Masculin et Féminin : je travaille sur la gestion du stress, la charge mentale, la communication, et l'équilibre personnel pour assurer un épanouissement complet dans tous les aspects de la vie d'aujourd'hui.

* pour en savoir plus sur le Profil SERUM et comprendre sa puissance dans chacun de mes accompagnements, cliquez ici

Les objectifs atteints

Programme "Alléger ma Charge Mentale"

Objectifs atteints :

  • Libération des pressions sociales et familiales.

  • Allègement de la charge mentale.

  • Communication

Programme "Bien Réagir Face à Mon Stress"

Objectifs atteints :

  • Gestion efficace et réactions positives face au stress quotidien

  • Communication constructive

  • Équilibre dans chaque aspect de votre vie

Programme "Je M'épanouis dans Mon Travail"

Objectifs atteints :

  • Gestion efficace du stress au travail.

  • Communication professionnelle améliorée.

  • Alignement avec les valeurs et objectifs professionnels.

Programme "Créer Mon Couple Idéal"

Objectifs atteints :

  • Communication ouverte avec compréhension mutuelle des besoins et limites.

  • Création d'objectifs communs pour renforcer la connexion.

  • Épanouissement relationnel

Programme "Épanouissement Intégral : 11 Séances pour Révéler la Meilleure Version de Toi"

Objectifs atteints :

  • Amélioration de chaque aspect de votre vie.

  • Révélation de son plein potentiel et de ses ressources

  • Libération des injonctions familiales, sociales

Je suis Ann Baudoin,

Après un parcours professionnel de 10 ans d'accompagnements à la séance, j'ai décidé au milieu de l'année 2023 de proposer des programmes sur place (à domicile, sur site) et à distance.

Ce que je vais vous confier (si vous cliquez sur le bouton ci-dessous) est la raison pour laquelle je peux vous proposer aujourd'hui ces programmes novateurs alliant des outils de coaching puissantsà des pratiques de Bien Être, totalement personnalisés et .

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Questions fréquentes

Est-ce que vos programmes d'accompagnement individuel sont conçus pour toutes les Femmes et tous les Hommes ?

Oui ! Chaque programme ou accompagnement  est conçu par et pour les Femmes et Hommes (j'ai interrogé et accompagné beaucoup d'hommes et de femmes avant de proposer les thèmes abordés). J'ai choisi de travailler de façon personnalisée avec chacun. Cette personnalisation se fait à partir de l'évaluation de votre Profil SERUM* et de ce qui sera ressorti du premier RDV GRATUIT que vous pouvez réservez dès maintenant en cliquant ici

Si je choisis de venir en couple, est-ce que vous pouvez nous aider à créer ensemble notre Couple Idéal ?

Je peux en effet aider votre couple à être unique et apprendre à chacun à s’affirmer face à l’autre de façon à ce que vous puissiez retrouver de l'apaisement et une harmonie ensemble. C’est pourquoi, j’utilise des méthodes telles que : 

  • le Profil SERUM* (pour déterminer les fonctionnements dominants de chacun et découvrir lesquels peuvent être sources de conflit, lesquels sont communs aux deux partenaires,

  • des jeux de rôles pour appréhender de façon plus harmonieuse les situations conflictuelles

  • l’Arbre de Vie pour faire ressortir toutes les ressources que votre couple a

  • et bien d'autres encore.

Si vous voulez les découvrir, réserve vite ton appel GRATUIT pour que nous discutions tous les 3 ensemble 😉

Puis-je prendre un accompagnement et l’arrêter en cours de route si j’en ai envie ?

Cet accompagnement est complet et ne peut s’arrêter en cours de route. C’est un véritable engagement avec vous-même  et avec moi !
Si vous rencontrez des difficultés particulières, nous en discuterons ensemble à ce moment-là et verrons comment nous pouvons faire pour que vous puissez le terminer sans que cela ne pose de problèmes dans le suivi et votre progression.
Aucun remboursement ne sera fait si vous décidez, du jour au lendemain, de ne plus être présent et d’arrêter le programme sans explication.

Je suis intéressé.e par votre accompagnement mais j’ai très peu de disponibilité. Est-ce que vous travaillez aussi le soir ? le week-end ? à distance ? Vous déplaceriez-vous à mon domicile ?

Je peux vous accompagner tous les jours du lundi au samedi de 8h à 20h. Je peux éventuellement adapter mes horaires durant le week-end en cas de nécessité. Nous pouvons en discuter ensemble lors votre appel en visio GRATUIT.
Les dates sont fixées à l’avance ensemble pour toute la durée de l’accompagnement (le même jour à la même heure toutes les semaines ou le jour et l’heure qui te convient chaque semaine). Il est toujours possible, en cas de difficulté ou d’indisponibilité ponctuelle, de modifier ce créneau et de choisir une nouvelle date.
Les séances se déroulent exclusivement à distance afin que vous puissiez avoir les bénéfices suivants : gain de temps et économie puisque pas de déplacement, flexibilité avec des horaires plus larges qu'en cabinet.

Vous vous sentez perdu(e) ? Profitez dès maintenant de votre premier rendez-vous en visio GRATUIT pour discuter de vos difficultés actuelles et explorer ensemble les solutions possibles.

Restez informé(e) des ateliers, évènements et nouveautés (programmes de coaching, de formation) 

Merci pour votre intérêt  !

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